Amanda Bynes twierdzi, że schudła po walce z depresją

Była gwiazda dziecięca Amandę Bynes oferuje fanom wgląd w swoją podróż po zdrowiu i dobrym samopoczuciu.

Ta aktualizacja pojawia się kilka miesięcy po tym, jak Bynes opowiedziała o wyzwaniach, przed którymi stanęła, radząc sobie ze swoim zdrowiem psychicznym, a konkretnie o walce z depresją, która jej zdaniem ma wpływ na jej wagę.

W marcu w szczerym poście na Instagramie Amanda Bynes podzieliła się ze swoimi obserwatorami, że jej walka z depresją przyczyniła się do niedawnych zmian w wadze, dzięki czemu jej podróż ku dobremu zdrowiu znalazła się na pierwszym planie jej obecności w mediach społecznościowych.

Pomimo tych przeszkód Bynes wydaje się zaangażowana w realizację swoich celów fitness.

5 listopada Bynes w swoim Instagram Stories udostępniła zrzut ekranu ze swojej aplikacji do licznika kroków, pokazujący jej codzienne osiągnięcia. Aplikacja ujawniła, że ​​zrobiła imponujące 14 895 kroków, pokonując 10,60 km i spalając 481 kalorii, przekraczając swój dzienny cel treningowy.

„Schudnij o 6 funtów! Teraz ważę 154 funty” – napisała o postępach w odchudzaniu.

„Przytyłem ponad 20 funtów. w ciągu ostatnich kilku miesięcy od depresji” – napisała wówczas. „Teraz radzę sobie znacznie lepiej i nauczyłam się postępować odwrotnie, gdy nie mam ochoty ćwiczyć lub jeść czysto”.

„Ważę 162 funty. teraz i chcę wrócić do 110 funtów” – dodała aktorka.

W wywiadzie z 2018 roku Amanda Bynes opowiedziała o poważnych problemach z obrazem ciała, z którymi borykała się u szczytu swojej kariery aktorskiej. Walka ta ostatecznie przyczyniła się do jej decyzji o odejściu z Hollywood w 2012 roku, jak twierdzi Magazyn Ludzie. Przyznała, że ​​radząc sobie z presją branży, nabrała poważnych niepewności co do swojego wyglądu, co sprowadziło ją na trudną ścieżkę związaną z używaniem substancji, w tym Adderallu.

Bynes podzieliła się tym, że stosowanie Adderallu stało się szczególnie problematyczne, gdy szukała środka pobudzającego do utraty wagi i opanowania lęków związanych z obrazem ciała. Uzależnienie pogłębiło się wraz ze wzrostem niepewności, co odbiło się na jej zdolności do efektywnej pracy. Opisała, jak uzależnienie od narkotyku wpłynęło na jej występy, utrudniając skupienie się na planie i jeszcze bardziej zmniejszając jej pewność siebie.

Wszystkie te doświadczenia przyczyniły się do jej decyzji o opuszczeniu branży rozrywkowej w 2012 roku, czując, że presja i oczekiwania były zbyt przytłaczające, aby kontynuować. Jej odejście pozwoliło jej zacząć bardziej otwarcie zajmować się wyzwaniami związanymi ze zdrowiem psychicznym i uzależnieniami, co stanowiło punkt zwrotny w jej podróży.

Poprzedni Nickelodeon Od tego czasu gwiazda szczerze wypowiada się na temat wpływu presji Hollywood na młodych aktorów, mając nadzieję, że jej historia zachęci innych do priorytetowego traktowania zdrowia psychicznego i szukania pomocy.

W 2013 r. Amanda Bynes trafiła do szpitala i umieszczona w ośrodku psychiatrycznym po serii niepokojących incydentów, które wzbudziły niepokój co do jej zdrowia psychicznego.

Do szpitala doszło po tym, jak Bynes rzekomo wzniecił mały pożar na podjeździe nieznajomego w Thousand Oaks w Kalifornii. Incydent skłonił władze do interwencji, w wyniku czego została umieszczona pod przymusowym 72-godzinnym aresztem psychiatrycznym, znanym w Kalifornii jako ośrodek 5150, który umożliwia przetrzymywanie osób wykazujących oznaki kryzysu psychicznego w celu oceny.

Przed hospitalizacją Bynes wykazywał się nieobliczalnym zachowaniem, co zostało szeroko nagłośnione w mediach społecznościowych i tabloidach. Jej zachowanie, w tym nietypowe tweety i publiczne kłótnie, wzbudziło zaniepokojenie jej rodziny, przyjaciół i fanów. Pożar w lipcu 2013 r. był punktem zwrotnym, który wymagał interwencji zarówno ze strony rodziny, jak i specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym.

Po początkowym leczeniu psychiatrycznym Bynes spędził kilka miesięcy na leczeniu. W tym czasie jej matce, Lynn Bynes, przyznano tymczasowe stanowisko kuratora w celu nadzorowania spraw córki i decyzji dotyczących opieki zdrowotnej. To porozumienie w sprawie opieki konserwatorskiej miało na celu zapewnienie Bynes wsparcia i stabilności potrzebnych podczas jej rekonwalescencji.

Hospitalizacja w 2013 r. była trudnym okresem w życiu Bynes, ale ostatecznie otworzyła drzwi do głębszego zrozumienia jej potrzeb w zakresie zdrowia psychicznego. Od tego czasu szczerze opowiada o swoich zmaganiach i nadal pracuje nad swoją podróżą ku dobremu zdrowiu, często dzieląc się swoimi postępami z fanami i wyrażając chęć wspierania innych borykających się z podobnymi problemami.

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, zmaga się z uzależnieniem, dostępna jest pomoc. Krajowa infolinia SAMHSA to bezpłatna, poufna, dostępna 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, 365 dni w roku usługa skierowań i informacji na temat leczenia. Skontaktuj się z nimi pod numerem 1-800-662-HELP (4357).