Niedziela, 13 października 2024 – 22:33 WIB
Djakarta – W przypadku międzynarodowych wydarzeń o standardowym standardzie, takich jak Jakarta Running Festival 2024, wybór odpowiedniej wody mineralnej odgrywa kluczową rolę we wspieraniu wyników i sprawności uczestników maratonów.
Przeczytaj także:
Biegacze muszą wziąć udział! Bieg Pospay 2024 odbył się 3 listopada, a nagrody łącznie 150 milionów IDR!
Podczas biegu organizm wydala nie tylko płyny poprzez pot, ale także ważne minerały, takie jak wapń, magnez, sód i potas. Przewiń, aby uzyskać więcej informacji!
Utrata tych minerałów może skutkować obniżoną wydajnością, zwiększonym ryzykiem kontuzji i spowolnioną regeneracją po wyścigu.
Przeczytaj także:
Jeśli lubisz biegać w Senayan, nie zdziw się, widząc ten rzadki samochód elektryczny w Warawiri
Dyrektor medyczny Festiwalu Biegowego w Jakarta (JRF) 2024, doktor Andi, wyjaśnił, że woda mineralna zawierająca wysokiej jakości niezbędne minerały nie tylko pomaga uzupełnić utracone płyny, ale zawarte w niej minerały są również przydatne do wspierania funkcji mięśni i równowagi elektrolitowej.
„Dla biegaczy niezwykle ważne jest posiadanie dobrej strategii nawodnienia. „Oczywiście musimy przywrócić płyny ustrojowe, ale nie mniej ważne, musimy zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na minerały za pomocą wody mineralnej, ale musi to być woda mineralna wysokiej jakości” – stwierdził doktor Andi w swoim oświadczeniu zacytowanym w niedzielę 13 października 2024 r. .
Przeczytaj także:
Sposób przewodnika biegacza na budowanie chemii wśród niewidomych biegaczy na Peparnas 2024
Ponadto, według niego, dobrą wodą mineralną charakteryzuje się woda mineralna, która zawiera niezbędne minerały, które są dobre dla organizmu, mogą zapobiegać kontuzjom, skurczom mięśni lub mogą utrzymać optymalną wydajność biegacza od startu do mety.
„Realizacja JRF 2024 wiąże się z zachowaniem dobrych standardów bezpieczeństwa, zgodnie z międzynarodowymi przepisami. Dlatego nie bawimy się w wybór wody mineralnej, tylko szczegółowo weryfikujemy wybór odpowiedniej wody mineralnej, która nawodni i podtrzyma później kondycję biegacza. „Najodpowiedniejsza woda mineralna to taka, która zawiera ważne minerały i jest wysokiej jakości” – wyjaśnił.
Le Minerale została wybrana na oficjalną wodę mineralną Festiwalu Biegowego w Dżakarcie 2024. Dyrektor wyścigu Donny Tjahyadikarta wyjaśnił, dlaczego ostatecznie wybrał tę wodę mineralną.
„Wybraliśmy firmę Le Minerale ze względu na ich przywiązanie do jakości i pozytywny wkład w wiele międzynarodowych maratonów o standardowym standardzie. „Obecność Le Minerale na każdej stacji wodnej to nie tylko źródło nawodnienia, ale także wsparcie kondycji i równowagi mineralnej uczestników wyścigu” – powiedział.
Doktor Andi poradził także uczestnikom, aby dobrze korzystali z udogodnień stacji wodnej.
„Nie chodzi tylko o wyścigi, ale także o to, jak zapewnić organizmowi utrzymanie optymalnej kondycji przez cały wyścig” – podsumował.
Następna strona
„Realizacja JRF 2024 wiąże się z zachowaniem dobrych standardów bezpieczeństwa, zgodnie z międzynarodowymi przepisami. Dlatego nie bawimy się w wybór wody mineralnej, tylko szczegółowo weryfikujemy wybór odpowiedniej wody mineralnej, która nawodni i podtrzyma później kondycję biegacza. „Najodpowiedniejsza woda mineralna to taka, która zawiera ważne minerały i jest wysokiej jakości” – wyjaśnił.
