Jak Carsona Daly’ego kontynuuje swoją misję „chodzenia pieszo” na rzecz zdrowia psychicznego, zdaje sobie sprawę ze znaczenia inicjowania rozmów w domu.
51-letni współgospodarz „Today”, który ma czworo dzieci – Jacksona Jamesa, Ettę Jones, London Rose i Goldie Patricię – ze swoją żoną Siri Pinter, podkreśla, jak ważne jest, aby jego dzieci zabierały głos, gdy coś jest nie tak: zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.
Carson Daly, który w 2018 roku po raz pierwszy opowiedział o swoich zmaganiach z lękiem i atakami paniki, swoje dobre samopoczucie przypisuje swoim codziennym czynnościom, które obejmują kąpiele w wodzie.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Carson Daly twierdzi, że miał problemy psychiczne i fizyczne
Podczas gali projektu Healthy Minds rozmawiał z Carson Daly Strona szósta, ujawniając, że „rok temu byłem na tym wydarzeniu w być może w jednym z gorszych momentów mojego zdrowia psychicznego”.
„Fizycznie i psychicznie byłem wrakiem i pomyślałem: «W przyszłym roku chcę być lepszy»” – dodał.
Daly, który po raz pierwszy podzielił się swoją historią z zaburzeniami lękowymi i paniką po rozmowie z Kevinem Love w „Today” w 2018 roku, również ujawnił swój sekret utrzymania zdrowia psychicznego.
„Od roku codziennie zanurzam się w zimnej wodzie” – powiedział. „Mam w domu zimną kąpiel. 40 stopni, dosłownie dwie minuty dziennie”, choć nie jest to łatwe.
„To naprawdę trudne i okazuje się, że robienie trudnych rzeczy jest dobre” – powiedział placówce.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Carson Daly otwarcie rozmawia ze swoimi dziećmi o zdrowiu psychicznym
Daly, który ma czworo dzieci ze swoją żoną Siri Pinter, otwarcie wspomniał, jak ważne jest, aby jego dzieci zabierały głos, gdy coś jest nie tak.
„Przez całe życie znali dwa typy [of health]jest zdrowie fizyczne i psychiczne” – powiedział Magazyn Ludzie. „Jeśli zranisz się w nadgarstek w szkole, idź do lekarza. A jeśli czujesz się smutny i naprawdę nie wiesz dlaczego lub jeśli dzieje się coś w twojej głowie, z czym trudno ci się uporać, też z kimś o tym porozmawiaj.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Carson Daly i jego żona przeszli przez poradnictwo dla par
Częścią tej szczerości jest też otwartość na temat wysiłków, jakie on i jego żona podejmują, aby wzmocnić swoje małżeństwo.
„Moja żona i ja przeszliśmy przez terapię dla par, podczas której weszli do pokoju na Zoomie i nie żebym to ukrywał. – Hej, co wy robicie? – powiedział Daly Ludzie. „Och, robimy to, mama i ja chodzimy na terapię dla par. Robimy to raz w tygodniu”. ”
„Małżeństwo jest trudne. To pomaga mamie i tacie. Tak rozmawiam z moimi dziećmi” – powiedział.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Carson Daly wygłasza mocne przemówienie o swoim pierwszym ataku paniki
10 października 2023 r. Carson Daly był gospodarzem gali inauguracyjnej Project Healthy Minds, organizacji non-profit, której celem jest eliminowanie piętna wokół zdrowia psychicznego i zapewnianie dostępu do niezbędnych zasobów. Gdy wygłosił mocne przemówienie, gospodarz „Voice” opowiedział o swoim pierwszym ataku paniki.
„Byłem w mojej garderobie i czułem cały normalny gwar towarzyszący występowi, zanim się zaczął. Słyszałem tłum na zewnątrz. Słyszałem trąbienie klaksonów, normalny chaos w „Total Request”, jak zwykle” – powiedział . „Wtedy przydarzyło mi się coś bardzo niezwykłego”.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
„Nie wiadomo skąd w mojej garderobie poczułem coś, co mogę opisać jako trzask w mózgu. Serce zaczęło mi bić szybciej, a całe ciało przeszedł strach” – wspomina Daly. „To było tak, jakby ktoś podczas małego meczu ligowego rozbił mi jeden z tych zimnych okładów i przyłożył mi go do szyi. Widziałem, jak mój producent rozmawiał ze mną w drzwiach, z zupełnie normalnym wyrazem twarzy i prawdopodobnie mówił coś o Hansonie. Ja Nie słyszałem go. Wyglądało, jakby mówił w zwolnionym tempie.
„Dosłownie opuszczałem rzeczywistość. Pomyślałem: mój Boże, dostaję udaru na oczach Hansona. Minęło 30 sekund, ale wydawało mi się, że minęło 30 minut” – dodał.
Carson Daly opowiada o swoim związku z projektem Healthy Minds
Podczas wydarzenia opowiedział także o swoim związku z Project Healthy Minds i swojej osobistej podróży w stronę zdrowia psychicznego.
„Chcę dać trochę kontekstu mojemu stosunkowi z Project Healthy Minds i całym tym ruchem” – zaczął. „Miałam zaszczyt być w pobliżu, gdy narodził się PHM, jak to nazywamy. Właściwie było to sześć lat temu w tym miesiącu”.
„Mój przyjaciel Logic wykonał swoją piosenkę na gali VMA w 2017 roku. Była to piosenka o osobie cierpiącej na depresję, która dzwoniła do National Suicide Prevention Lifeline. Zrobił to na VMA” – kontynuował Daly. „I przeczytałem artykuł o tym, jak zaledwie kilka godzin po rozdaniu nagród VMA liczba połączeń na infolinię gwałtownie wzrosła. Liczba ta wzrosła o 50%.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Daly powiedział, że zaraz potem przeprowadził wywiad z Logiciem i „jakimś facetem o nazwisku Phil Schermer” (dyrektor generalny Project Health Minds). „To właśnie tam podczas wywiadu ogłoszono narodziny Projektu Healthy Minds” – kontynuował. „I wtedy zdecydowałem, że nie chcę tylko pomóc w ich promocji, chcę do nich dołączyć. Chciałem pomóc w walce”.
Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, zmaga się ze zdrowiem psychicznym, zadzwoń lub wyślij SMS-a pod numer 988 lub porozmawiaj na czacie online, aby połączyć się z przeszkolonym doradcą kryzysowym 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.
