Aktorka Kathy Bates rozumie, jak zmienia się życie, gdy traci się wagę, i chce mieć pewność, że fani i krytycy zrozumieją, jak przeszła przez ten żmudny proces, pomimo pogłosek o pójściu na skróty.
Absolwentka „Titanica” szczerze opowiada o emocjonalnym wpływie, jaki jedzenie wywarło na jej życie i styl życia, zanim zdecydowała się na kluczowy krok w postaci utraty wagi.
Wbrew temu, co krytycy myślą, że wiedzą, 76-letnia aktorka otwiera się i dzieli się prawdziwą historią swojej podróży z utratą wagi.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Kathy Bates zainspirowała się do schudnięcia po diagnozie zmieniającej życie
Aktorka serialu „Matlock” pięć lat temu stanęła przed zmieniającą życie diagnozą, zanim podjęła decyzję o poważnym podejściu do utraty wagi. Według Ludzieu Batesa zdiagnozowano cukrzycę typu 2.
Stawienie czoła diagnozie było dla aktorki jak patrzenie w lustro; nie musiała szukać daleko, żeby być świadkiem jego skutków.
Otwierając się na publikację, Bates ujawniła: „[Diabetes] występuje w mojej rodzinie i widziałam, przez co przeszedł mój ojciec. Miał amputację nogi. Jedna z moich sióstr podchodzi do tego bardzo poważnie i to mnie przerażało. To mnie wprost przeraziło” – przyznała absolwentka „Misery”.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Głęboko osobiste uczucia wpłynęły na nawyki żywieniowe Bates
Bycie jedną z najbardziej cenionych aktorek swojego pokolenia najwyraźniej nie miało żadnego wpływu na aktorkę „Smażonych zielonych pomidorów”. W publikacji była do bólu szczera, przyznając, że poczucie własnej wartości było kluczowym elementem przyrostu masy ciała.
„…Jadłam, bo to miało duży wpływ na moją samoocenę” – wyjaśniła również Bates. Strach związany z możliwą diagnozą cukrzycy również skłonił aktorkę do jedzenia dla szybkiego pocieszenia.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Gwiazda „Spraw rodzinnych” szczerze opowiadała o swojej diecie
Bates była szczera wobec publikacji, dzieląc się z opinią publiczną dokładnie tym, co regularnie jadła.
„Kiedyś okropnie jadłam: hamburgery, colę i pizzę” – opowiada aktorka. Pierwszym krokiem do ożywienia swojego stylu życia było wyeliminowanie smażonego jedzenia i napojów gazowanych i Bates właśnie to zrobiła.
Bez nadmiernych pokus aktorka zaczęła stosować się do rady, którą, jak ujawniła, otrzymała w imieniu swojej siostrzenicy. Według Bates jej siostrzenica opowiedziała: „Kiedy jesteśmy najedzeni, mimowolnie westchniemy” – powiedziała. „Po prostu odsunęłam talerz” i podzieliła się tym, co zrobiła, aby powstrzymać pokusę jedzenia.
Pomocne było także trzymanie się w nocy z dala od kuchni; Bates nie je nic po 20:00.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Kathy Bates myśli o stworzeniu nowego planu ćwiczeń
Utrzymanie nowego stylu życia po zakończeniu pierwszego sezonu „Matlocka” – ludzie określali go jako „szalony” – jest czynnikiem wpływającym na jej utratę wagi, który nie jest odległy od myśli Bates, zwłaszcza że aktorka przyznała, że nie ma konkretny plan treningowy.
Wyjaśniła: „Mam w domu bieżnię i mogłabym spróbować pilatesu. Ludzie zawsze pytają: «Nie chcesz trenera?». Nie, naprawdę nie chcę, żeby ktokolwiek stał na moim ramieniu. Po prostu bardzo ważne jest, aby to kontynuować. Nie chcę się poślizgnąć” – przyznaje Bates.
Utrata masy ciała również była „ogromną korzyścią” dla aktorki, ponieważ poprawiła stan jej obrzęku limfatycznego. Według People choroba jest spowodowana gromadzeniem się płynu limfatycznego. Rezultatem jest obrzęk.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
W filmie „Czy tam jesteś, Boże, to ja, Margret” szczerze mówi o swojej wadze
Uzyskanie formy znacznie poprawiło styl życia Bates; umiejętność radzenia sobie z fizycznymi wymaganiami związanymi z kręceniem „Matlocka” ułatwiła jej korzystanie z innych korzyści, jakie przynosi utrata wagi, takich jak ładniej dopasowane ubrania.
„Mam szczęście, że nie muszę codziennie nosić rękawów kompresyjnych. To niesamowite, że mogę włożyć rękę do kurtki i tak pasuje” – powiedziała.
Celem aktorki jest także możliwość dobrego wykorzystania swojej platformy i pokazanie innym kobietom, że odchudzanie jest możliwe.
Kathy Bates podkreśla, że zrobiła coś więcej niż tylko zażycie leku Ozempic
Bates naprawdę rozmawiała z fanami: chociaż widziała rezultaty stosowania leku Ozempic (straciła 20 funtów za pomocą leku po tym, jak wcześniej schudła 80), nie był to jedyny czynnik w jej drodze do utraty wagi. Jest także świadoma „rozmowy” dotyczącej stosowania przez nią leku Ozempic.
„Wiele mówiło się, że udało mi się to zrobić dzięki Ozempic” – ujawnił Bates, zanim zaczął mówić poważnie. „Muszę jednak przekonać ludzi, że była to dla mnie ciężka praca, szczególnie podczas pandemii. Bardzo trudno powiedzieć, że macie dość” – podkreśliła.
Pierwszy sezon serialu „Matlock” jest obecnie emitowany na antenie ABC.
