Gwiazda „Tylko morderstwa w budynku” Selena Gomez dzieli się swoim sekretem, jak zachować zdrowie psychiczne

Selenę Gomez niedawno opowiedziała o istotnej roli, jaką rodzina odgrywa w utrzymaniu jej dobrego samopoczucia psychicznego.

W szczerej rozmowie gwiazda muzyki pop, która jest zdeklarowaną zwolenniczką świadomości zdrowia psychicznego, ujawniła, że ​​wsparcie ze strony bliskich jest kluczowe, aby utrzymać ją na ziemi pomimo presji sławy.

Dzięki swojej marce kosmetycznej Rzadkie pięknoSelena Gomez uruchomiła inicjatywy wspierające zdrowie psychiczne, współpracując z organizacjami takimi jak Trevor Project i National Alliance on Mental Illness (NAMI), aby podkreślić przesłanie, że piękno wykracza poza wygląd i zwiększyć świadomość na temat zdrowia psychicznego.

W 2016 roku zrobiła sobie przerwę w karierze, aby skupić się na zdrowiu psychicznym, szukając leczenia lęku i depresji, podkreślając jednocześnie znaczenie dbania o siebie. Od tego czasu Gomez korzysta ze swojej platformy, aby zmniejszyć piętno wokół problemów zdrowia psychicznego, zachęcając innych do szukania pomocy i wsparcia.

Wyprodukowała film dokumentalny zatytułowany „Selena Gomez: My Mind & Me”, który stanowi kronikę jej zmagań i ma na celu inspirowanie innych stojących przed podobnymi wyzwaniami. Kontynuując swoje działania, Gomez bierze udział w kampaniach takich jak kampania „Make A Rare Impact” prowadzona wspólnie z Sephorą, której celem jest zbieranie funduszy na inicjatywy dotyczące zdrowia psychicznego, szczególnie w okolicach ważnych dat, takich jak Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.

Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego Selena Gomez podkreśliła, jak ważne jest zwracanie uwagi na to, jak spędza czas. Mając napięty harmonogram, priorytetowo traktuje znalezienie chwil, aby naładować baterie i zadbać o swój dobrostan psychiczny, uznając potrzebę zrównoważenia swoich obowiązków zawodowych z praktykami samoopieki.

„Po prostu staram się to budować wokół chwil, w których mogę zrobić sobie przerwę. Jeśli będę musiał po prostu szybko polecieć do Los Angeles, zrobię to, bo warto zobaczyć mecz mojej młodszej siostry, na który muszę iść w ubiegły weekend” – powiedział Gomez Magazyn Ludzie. „Albo spotkać się z przyjaciółmi i rodziną. Dzięki nim jestem zdrowy na umyśle”.

„Stworzyliśmy fundusz Rare Impact Fund, zanim stworzyliśmy pojedynczy produkt, i niezwykle satysfakcjonujące jest widzieć, że jest to źródło informacji dla ludzi, którzy faktycznie przychodzą do naszej społeczności i szukają pomocy” – powiedziała magazynowi. „Jestem po prostu naprawdę wdzięczny. Dlatego to robię”.

Her Rare Impact Fund to organizacja non-profit, której celem jest zwiększenie dostępu młodzieży do usług w zakresie zdrowia psychicznego i edukacji na całym świecie.

Na początku tego roku Selena Gomez ogłosiła, że ​​jej Rare Beauty zobowiązała się do przekazania 100% swoich przychodów Rare Impact Fund, organizacji non-profit wspierającej inicjatywy dotyczące zdrowia psychicznego.

„To się znowu dzieje” – oznajmiła w poście w mediach społecznościowych we wtorek, 1 października. „Nie mogłabym być bardziej wdzięczna, gdy mogę podzielić się informacją, że Sephora współpracuje z Rare Beauty, aby przekazać 100% globalnej sprzedaży Rare Beauty na rzecz funduszu Rare Impact Fund w dniu Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, 10 października.”

„W ciągu 24 godzin sprzedaż ALLLLLL (zarówno online, jak i w sklepach!) będzie przeznaczona na zwiększanie dostępu młodych ludzi na całym świecie do zasobów dotyczących zdrowia psychicznego i edukacji” – dodała.

Aktorka serialu „Tylko morderstwa w budynku” skutecznie zachowała niezależność Rare Beauty, przyciągając do swojego imperium urody jedynie wybraną grupę znanych inwestorów. Wśród tych inwestorów godnymi uwagi są New Theory Ventures Nikki Eslami i dyrektor generalny Scott Friedman, który wcześniej stał na czele NYX Cosmetics, zanim w 2014 roku sprzedał markę L’Oréal za 500 milionów dolarów.

W 2023 r. organizacja Rare Beauty zebrała ponad 7 milionów dolarów, co miało pozytywny wpływ na ponad milion osób na pięciu kontynentach. Wizją marki jest „stworzenie bezpiecznej, przyjaznej przestrzeni w pięknie – i poza nią – która wspiera dobre samopoczucie psychiczne niezależnie od wieku, tożsamości płciowej, orientacji seksualnej, rasy, pochodzenia kulturowego, zdolności fizycznych lub umysłowych oraz perspektywy”.

„Bycie rzadkim polega na tym, aby czuć się komfortowo ze sobą” powiedział Gomez. „Przestałam próbować być idealna. Chcę po prostu być sobą”.