Najlepsze witaminy dla zdrowych włosów, skóry i paznokci w 2024 roku

Olly Undeniable Beauty żelki witaminowe promują zdrowie włosów, skóry i paznokci dzięki kluczowym składnikom: biotynie, witamina C, witamina E I keratyna. Witaminę E powiązano z leczeniem egzema poprzez tłumienie stanu zapalnego. Witamina C pomaga w kolagenie produkcja i promieniowanie UV ochrona skóry.

Olly Undeniable Beauty Witaminy do włosów, skóry i paznokci zawierają dużą dawkę biotyny wynoszącą 2500 mcg. Ucieszyła mnie również informacja o zawartości 50 mg keratyny w witaminie Olly Undeniable Beauty. Keratyna jest podstawowym składnikiem naszych włosów, skóry i paznokci. Brakuje badań dotyczących skuteczności przyjmowania dodatkowych suplementów keratyny, ale jest to dobra opcja dla osób z niedoborem keratyny.

Olly jest naturalnie aromatyzowane i kolorowe z batatami, jabłkami, wiśniami, rzodkiewką, sokiem z marchwi i jagód. Recenzje Olly sugerują te o smaku grejpfruta żelki smakują dobrze. Należy pamiętać, że niektórzy recenzenci twierdzą, że zapach jest odstraszający w niektórych partiach. Olly podoba mi się ze względu na głębokość linii produktów. Jeśli szukasz witaminy, która działa wyłącznie na zdrowie włosów i paznokci, masz taką opcję.

Nutrafol Kobiety witaminy wspomagają wzrost włosów, koncentrując się na przyczynach przerzedzania się włosów – takich jak poziom stresu i odżywianie. Zawiera składniki klasy medycznej, w tym kolagen, maca, astaksantyna I palma sabałowa. Oprócz witaminy A, witaminy C i witaminy D, w tej witaminie znajdziesz 3000 mcg biotyny. Nutrafol został przebadany klinicznie i wykazano, że działa wspomagają odrost włosów o 80% nadgodziny. Nutrafol twierdzi, że wyniki będą zauważalne za trzy do sześciu miesięcy.

To, co najbardziej podoba mi się w Nutrafolu, to to, że nie masz tylko jednej opcji; do wyboru jest kilka suplementów do włosów. Możesz wziąć Quiz o zdrowiu włosów Nutrafol aby znaleźć najlepsze rozwiązanie dla Ciebie. Na przykład, jeśli wypadanie włosów ma podłoże hormonalne, Nutrafol dla kobiet Równowaga witamina to najlepszy wybór.

Suplementy do włosów Nutrafol mają najwyższy poziom witamin na liście, co oznacza, że ​​są droższe jak na butelkę zawierającą 120 kapsułek. Przy dawce czterech kapsułek wystarczy na 30 dni. Możesz zdecydować się na miesięczną dostawę za pośrednictwem Nutrafol i obniżyć tę cenę do 79 USD.

Persona Nutrition oferuje jedne z najlepszych możliwości personalizacji witamin do włosów, skóry i paznokci. Jest to usługa subskrypcji witamin, więc nie musisz się martwić, że ich zabraknie. Są dostępne w wygodnych codziennych paczkach, które zostaną wysłane do Twojego domu.

Zaczynasz od wzięcia Obszerna ocena Personyktóry zawiera pytania o Twoje problemy zdrowotne, alergie i dietę. Pomaga to dopasować Twoje potrzeby do oferowanych suplementów. Witamina do włosów, skóry i paznokci firmy Persona ma na celu wygładzenie drobnych zmarszczek, nawilżenie skóry i wspomaganie wzrostu włosów i paznokci dzięki zbilansowanej zawartości składników, takich jak kolagen, kwas hialuronowy i ekstrakt ze skrzypu. Persona ma jedną z najwyższych zawartości biotyny na liście i wynosi 5 mg lub 5000 mcg.

Dzięki Persona możesz stworzyć zestaw suplementów, które uzupełnią brakujące witaminy i minerały. Oferują mnóstwo opcji. Po przystąpieniu do oceny dopasowano mnie do ponad pięciu suplementów. Przed rozpoczęciem zawsze sprawdzaj interakcje pomiędzy suplementami i istniejącymi lekami. Więcej nie zawsze jest dla Ciebie lepsze.

Jeśli zależy Ci na jednorazowym podejściu do swojej witaminy, pamiętaj o Revly Hair, Skin and Nail Complex. Odpowiedź Amazona na inne witaminy na rynku Revly kosztuje tylko 15 dolarów za 90-dniowe zapasy, co czyni go najtańszą witaminą do włosów, skóry i paznokci na liście.

Revly ma również obszerną listę składników, która obejmuje dużą dawkę biotyny w ilości 2000 mcg na porcję. Jest też kilka składników, których nie znajdziesz w innych witaminach – np. skrzyp, metylosulfonylometan (lub MSM) i gotycka colaktóre powiązano odpowiednio z dobrym zdrowiem stawów i przeciwdziałaniem starzeniu się. Oprócz potencjalnego obniżenia ciśnienia krwi, gotu kola może również działać stymulują produkcję kolagenu. Znajdziesz również ekstrakt z zielonej herbaty w tej witaminie. Badania wykazały, że ekstrakt z zielonej herbaty może leczyć wypadanie włosów.

Należy pamiętać, że niektórzy ludzie wolą witaminy bez żadnych dodatków. Jeśli jesteś jednym z nich, to nie jest witamina dla Ciebie. Witamina do włosów, skóry i paznokci Revly nie zawiera witamin poza biotyną i innymi witaminami.