Historia Gobinda Waszdeva 17 lat kąpieli bez mydła i szamponu, 12 lat bez butów

Djakarta – Gobind Vashdev to praktyk zdrowego stylu życia o nieszablonowym podejściu. W wywiadzie z Deddym Corbuzierem na YouTube wyjaśnił różne interesujące poglądy na temat zdrowia ciała, które mają swoje korzenie w „inteligencji ciała” lub naturalnej inteligencji ciała.

Gobind przez ostatnie kilkanaście lat żył bez szamponu, mydła, a nawet butów, wykazując silne przywiązanie do minimalistycznego stylu życia i równowagi ciała.

Gobind nie używał mydła, szamponu ani pasty do zębów przez 17 lat. Na początku jego ciało było lepkie i niewygodne, ale z czasem przyzwyczaiło się i poczuł, że nie potrzebuje już tych produktów. Według Gobinda: „Organizm ludzki ma naturalny mechanizm uwalniania odpadów bez pomocy dodatkowych środków chemicznych”.

Aby poradzić sobie z nieprzyjemnym zapachem ciała, Gobind wybiera naturalne produkty specjalnie do określonych obszarów, np. pod pachami, zamiast szorować całe ciało mydłem na bazie detergentów, które uważa za niebezpieczne.

Gobind wprowadził także koncepcję „inteligencji ciała”, czyli naturalnej inteligencji organizmu potrzebnej do utrzymania własnego zdrowia. Jedną z praktyk, które wykonuje, są ćwiczenia uwalniające napięcie i traumę. W tej praktyce ciało może wibrować lub poruszać się naturalnie w odpowiedzi na stłumiony stres lub napięcie.

„Ćwiczenia uwalniające napięcie i traumę, apa yang terjadi? po prostu się połóż, a twoje ciało samo się zatrzęsie.” kata Gobinda

https://www.youtube.com/watch?v=M7GXTorIqr4

Gobind kładzie duży nacisk na skutki uboczne środków chemicznych, w tym pasty do zębów i płynów do płukania ust, które jego zdaniem zawierają niebezpieczne detergenty. Powiedział, że regularne stosowanie płynu do płukania jamy ustnej może zwiększać ryzyko nadciśnienia i cukrzycy, ponieważ zabija dobre bakterie potrzebne do trawienia. Badania te jeszcze bardziej utwierdzają go w decyzji o niestosowaniu produktów chemicznych, które jego zdaniem zakłócają naturalną równowagę organizmu.

„Prawie każdy makaron zawiera detergent i myślę, że detergent nie jest przeznaczony dla naszych ust. i co ciekawe, to badania na temat płynu do płukania jamy ustnej, przeprowadzone w znanym mi czasopiśmie; 1. powoduje wysokie ciśnienie krwi; 2. cukrzyca. Ponieważ zabija wiele dobrych bakterii i enzymów, które powinny pomóc w procesie trawienia. powiedział Gobind.

Gobind podzielił się także swoimi poglądami na temat minimalizmu. Według niego, im mniej produktu użyjesz, tym lepiej dla organizmu. „Mniej znaczy więcej” – powiedział. Dotyczy to również kwestii oddychania, gdzie stwierdza się, że ludzie nie oddychają dla tlenu, ale w celu wydalenia dwutlenku węgla.

„Ludzkim pragnieniem oddychania nie jest uzyskanie tlenu, ale uwolnienie dwutlenku węgla. Zatem w naszym oddychaniu najważniejsze jest teraz nie tlen, ale dwutlenek węgla”. powiedział Gobind.

Jego zdaniem branie krótkich, płytkich oddechów faktycznie sprawia, że ​​organizm staje się bardziej optymalny, podczas gdy głębokie oddychanie faktycznie zmniejsza ilość tlenu w organizmie, co może zwiększyć poziom adrenaliny – mechanizm podobny do kąpieli lodowej wzmacniającej układ odpornościowy.

„Kiedy poziom dwutlenku węgla w naszym organizmie spada o 50 procent, poziom adrenaliny wzrasta o 360 procent. Właśnie do tego służą kąpiele lodowe. A gdy jest zestresowana, kardynalina wzrasta, organizm automatycznie myśli, dlaczego to stres, i zwiększa odporność organizmu. To najlepszy sposób na wzmocnienie układu odpornościowego poprzez „tworzenie stresu” każdego dnia”. powiedział Gobind.

Bez butów przez 12 lat

Gobind nie tylko unikał środków chemicznych, ale przez 12 lat Gobind nie nosił obuwia. Powodem było doświadczenie, jakie miał ze społecznością cudzoziemską w Indonezji, gdzie widział miejscowe dzieci bez butów.

„Pierwszy rok był na ocenę, w dziewiątym miesiącu dostałem zszywki, w 11 miesiącu dostałem szkło (i nie krwawiło). Dróg są setki tysięcy, więc czego się boisz?” powiedział Gobind.

Powodem, dla którego nadal nie nosił butów, były doświadczenia, które miały miejsce 11 lat temu, kiedy przebywał w społeczności zagranicznej, która przybyła do Indonezji i zobaczyła wiele indonezyjskich dzieci bez obuwia.

„Dopóki żadne dziecko w Indonezji nie zostanie zaniedbane” – brzmiała odpowiedź w historii Gobinda. Kiedy przypadkowo spotkałem ponownie jedną z tych społeczności.

„Cudzoziemcy przyjeżdżają do Indonezji i chcą to zrobić, więc co mogę zrobić?” powiedział Gobind zapytany przez Deddy’ego o powód nie noszenia obuwia.

„Rób małe ruchy, aby uczynić ten świat lepszym miejscem”. To samo powiedział Gobind na kanale YouTube Deddy’ego Corbuziera.

Utrzymuj pozytywne serce i umysł

Oprócz zdrowia fizycznego Gobind mówi także o dbaniu o serce i umysł. Zapytany o to, jak sobie radzić z bólem serca, podkreślał, że bez naszej zgody nikt nie może nas skrzywdzić.

„Nikt na świecie nie może cię skrzywdzić bez twojej zgody”. powiedział Gobind. Na pytanie Deddy’ego, co jeśli coś Cię boli?

To ilustruje jego filozofię życiową, która zawsze stawia na pierwszym miejscu samokontrolę i zdrowie psychiczne. Gobind wierzy, że każdy człowiek ma moc leczenia własnych ran emocjonalnych, bez konieczności polegania na osobach z zewnątrz.

„Jedyną osobą, która może uleczyć nasze zranione serca, jesteśmy my sami”. Gobind mówił dalej.

17-latek nie używa mydła, szamponu, pasty do zębów. 12 lat nie kupowania butów i sandałów. Gobind co roku zbiera całą kwotę dla potrzebujących.

Dzięki odrębnemu i filozoficznemu stylowi życia Gobind Vashdev zainspirował wiele osób do prowadzenia prostszego i bardziej zrównoważonego życia. Podkreślił wagę małych czynów w życiu codziennym, które czynią świat lepszym miejscem. Od ochrony środowiska po trening ciała i umysłu, Gobind zachęca nas do większej świadomości naszych ciał i otaczającego nas środowiska.