Środa, 9 października 2024 – 08:26 WIB
Dżakarta, VIVA – Leczenie cukrzycy polega na podejmowaniu zdrowych wyborów, które pozwolą utrzymać poziom cukru we krwi pod kontrolą. Jednym ze sposobów jest utrzymanie spożycia pożywienia poprzez wybieranie pokarmów, które nie powodują skoków poziomu cukru we krwi.
Przeczytaj także:
7 produktów spożywczych, których osoby chore na cukrzycę powinny unikać, wraz z podaniem powodów
Tak, chociaż naturalne lub ziołowe składniki mają wiele korzyści zdrowotnych, istnieje kilka ziół, których osoby cierpiące na cukrzycę powinny unikać. Według badania opublikowanego w Metabolism Open niektóre zioła mogą wchodzić w interakcje z lekami przeciwcukrzycowymi lub wpływać na wrażliwość na insulinę, co może skutkować gorszą kontrolą glikemii. Przewiń, aby uzyskać pełne informacje, dalej!
W badaniu dodano, że osoby spożywające zioła mogą mieć różne nawyki żywieniowe i styl życia, ale nadal będzie to miało wpływ na ich status glikemiczny. Jak podano, oto kilka ziół, na które osoby cierpiące na cukrzycę powinny uważać Czasy Indiiśroda 9 października 2024 r.
Przeczytaj także:
Zaskoczony! Według Zaidula Akbara dzieci są obecnie podatne na choroby nerek i choroby autoimmunologiczne
Żeń-szeń
Przeczytaj także:
Nie udowodniono, że BPA w galonowanej wodzie powoduje problemy zdrowotne – ekspert ujawnia fakty
Żeń-szeń był używany od wieków w celu poprawy skupienia, pamięci i wytrzymałości, stymulacji układu odpornościowego, spowolnienia starzenia i łagodzenia innych problemów zdrowotnych.
Jednak badanie opublikowane w czasopiśmie Molecules ujawniło przeciwcukrzycowe działanie żeń-szenia. Należy uważać na interakcje tego zioła z lekami przeciwcukrzycowymi, ponieważ mogą one obniżyć poziom cukru we krwi do niebezpiecznego poziomu, jeśli nie są dokładnie monitorowane.
Aloes
Ilustracja przedstawiająca aloes.
Udowodniono, że sok z aloesu lub aloes w naturalny sposób leczą cukrzycę. Kilka badań wskazuje, że aloes może pomóc obniżyć poziom glukozy we krwi na czczo, hemoglobiny glikozylowanej A1c (HbA1c) i trójglicerydów, a także może zwiększyć poziom cholesterolu lipoprotein o dużej gęstości (HDL-C).
Jednak niestety aloes może powodować problemy również u diabetyków, ponieważ łączenie go z lekami obniżającymi poziom cukru we krwi może powodować niebezpieczne spadki niskiego poziomu cukru we krwi.
Cynamon
Cynamon jest zalecany przez wielu ekspertów i medycynę alternatywną w celu poprawy poziomu cukru we krwi, zwiększenia relaksu, obniżenia cholesterolu i wielu innych korzyści. Jednak American Diabetes Association nie zaleca tego jako leczenia.
Niektóre badania pokazują, że cynamon może pomóc w utrzymaniu poziomu cukru we krwi, ale inne twierdzą, że nie ma jeszcze wystarczających dowodów. Cynamon kasjowy (rodzaj cynamonu) zawiera kumarynę – substancję, która może powodować problemy u diabetyków i osób z chorobami wątroby. Zioło to może wchodzić w interakcje z lekami, w tym antybiotykami, lekami na cukrzycę, lekami rozrzedzającymi krew i lekami na serce.
Następna strona
Udowodniono, że sok z aloesu lub aloes w naturalny sposób leczą cukrzycę. Kilka badań wskazuje, że aloes może pomóc obniżyć poziom glukozy we krwi na czczo, hemoglobiny glikozylowanej A1c (HbA1c) i trójglicerydów, a także może zwiększyć poziom cholesterolu lipoprotein o dużej gęstości (HDL-C).
