Pokaż więcej (1 pozycja)
Różni ludzie mają różną temperaturę ciała, co wpływa na sposób, w jaki śpisz. Niektóre osoby mogą potrzebować dodatkowego chłodzenia podczas gorących letnich nocy, bez których zasypianie (i utrzymanie) snu może być znacznie trudniejsze. Oczywiście możesz spróbować włączyć klimatyzację, ale jest to kosztowne i może zirytować współlokatora lub nie zapewnić takiego chłodzenia, jakiego potrzebujesz. Nie martw się jednak, ponieważ odpowiedni rodzaj chłodzącej pościeli może sprawić, że odpłyniesz i zapobiegnie wierceniu się i przewracaniu przez całą noc.
Płócienne prześcieradła Citizenry zapewniały mi chłód i świetnie wyglądały.
Dostępnych jest również wiele opcji, począwszy od prześcieradeł perkalowych i satynowych, po tradycyjne prześcieradła bawełniane. W CNET od jakiegoś czasu zajmujemy się badaniem snu i testowaniem akcesoriów do pościeli. Aby znaleźć najlepszą pościel chłodzącą, rozmawialiśmy z ekspertami od snu i sami przetestowaliśmy różne opcje.
Najlepsze arkusze chłodzące
pozostają chłodne w dotyku, oferując jednocześnie wygodę i styl, wyprane w kamieniu prześcieradła Citizenry znalazł się na szczycie naszej listy.
Są dostępne w 14 kolorach i wzorach, od podstawowej bieli po chambray w kolorze indygo (nasz ulubiony), dzięki czemu łatwo dopasować je do wystroju łóżka.
Najlepsze arkusze chłodzące 2024 roku
Wykonane z kamienia francuskiego lnu, prześcieradła Citizenry pochodzą w rzeczywistości z jednej z najstarszych fabryk lnu w Portugalii.
Te prześcieradła są chrupiące i chłodne zaraz po wyjęciu z torby. Są zdecydowanie miękkie, ale bardziej wytrzymałe niż satynowe, o żywym, workowatym wyglądzie (szczególnie po kilku praniach).
Jeśli ważna jest dla Ciebie odpowiedzialność społeczna, wiedz, że arkusze Citizenry pochodzą ze zrównoważonych źródeł, Oeko-Tex– certyfikowany nietoksyczny i sprawiedliwy handel – zweryfikowany przez Światową Organizację Sprawiedliwego Handlu.
Dostępne są także w kilkunastu stonowanych kolorach i wzorach, więc dopasowanie ich do koca lub wystroju nie będzie stanowić problemu. (Aby się upewnić, zawsze możesz poprosić o bezpłatne próbki tkanin.)
Zawiera: Prześcieradło z gumką, prześcieradło i dwie poszewki na poduszki
Style: Dostępna w 13 kolorach i trzech wzorach
Rozmiary: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split King
Plusy
- Miękkie i wygodne
- Dostępne w 14 różnych kolorach i wzorach
- Łatwy w pielęgnacji
Wady
Jeśli szukasz technologii chłodzenia i luksusu, Lusomé to marka, którą chcesz poznać. Ta kanadyjska firma zajmuje się optymalizacją snu dzięki technologii.
Arkusze zapewniające ciągłe chłodzenie firmy Somé zostały zaprojektowane w oparciu o technologię Xyrotex, zaprojektowaną w celu utrzymania optymalnej temperatury ciała przez całą noc. Tkanina ta nie chłodzi aktywnie – raczej reguluje temperaturę ciała, aby zapobiec przegrzaniu i nocnym potom.
Uważam, że prześcieradła są oddychające i lekkie. Mają fajny wzór plastra miodu, który jest gładki w dotyku.
W przypadku zwrotów masz 30 dni od daty wysyłki na wysłanie wiadomości e-mail do firmy. Należy pamiętać, że od klienta oczekuje się pokrycia kosztów wysyłki zwrotów.
Zawiera: Prześcieradło z gumką, prześcieradło i dwie poszewki na poduszki
Zabarwienie: Biały
Rozmiary: Królowa
Plusy
- Ulepszona regulacja temperatury
- Właściwości odprowadzające wilgoć
- Hipoalergiczny (wykonany w 100% z bawełny)
Wady
- Ograniczone rozmiary i style (dostępne tylko w kolorze białym i dla materacy typu queen-size)
- Klienci muszą zapłacić za wysyłkę w przypadku zwrotu
Chcesz bambusa bez rozbijania banku? Pigwa wiskoza bambusowa prześcieradła są oddychające i chłodne w dotyku, o jedwabistym, gładkim, satynowym splocie.
Dzięki pełnej gumce dookoła są zdecydowanie pojemne, a jednocześnie mają dopasowany rozmiar i z łatwością zakrywają materace o głębokości do 16 cali.
Opinie klientów są dość entuzjastyczne, ze średnią oceną 4,8 na 5.
„To jedno z najmiększych prześcieradeł, na jakich kiedykolwiek spałem” – zachwycił się jeden z użytkowników. „Wypraliśmy go i nosiliśmy już przez tydzień. Na wschodnim wybrzeżu jest najgorętsza pora roku, a prześcieradła zapewniają nam całkiem wygodny sen”.
Jeśli zależy Ci na nieskazitelnej gładkości, marszczenie może być wadą. Tej ceny nie przebijesz, zwłaszcza za Oeko-Tex-certyfikowane, organiczne prześcieradła.
Zawiera: Prześcieradło z gumką, prześcieradło i dwie poszewki na poduszki
Zabarwienie: Dostępny w ośmiu kolorach
Rozmiary: Twin, Full, Queen, King, California King
Plusy
- Super jedwabiście miękka w dotyku
- Świetna cena w porównaniu do porównywalnych arkuszy
- Zostań na łóżku
Wady
- Mniejsza liczba nici oznacza cieńszą w dotyku
- Może się pomarszczyć
Założona przez małżeństwo Vicki i Richa Fulopów w 2014 roku marka Brooklinen była jednym z pierwszych graczy na rynku bielizny pościelowej sprzedawanej bezpośrednio do konsumentów.
Oryginalny zestaw prześcieradeł firmy jest idealny dla osób, którym jest gorąco: Percale to bawełna o gęstym splocie, która ma określoną strukturę, a mimo to jest bardzo miękka i oddychająca.
Ma matowe wykończenie, które pozostaje chłodniejsze niż satyna o gęstszym splocie.
Prześcieradła Brooklinen są wykonane z bawełny o długich włóknach, która nie mechaci się i nie blaknie tak bardzo jak bawełna o krótkich włóknach. Pościel Brooklinen kupiłam trzy lata temu i nadal wygląda jak nowa.
Każdy zestaw objęty jest roczną gwarancją, a Ty masz 365 dni na zwrot i pełny zwrot pieniędzy. (Pokryją nawet wysyłkę.)
Zawiera: Prześcieradło z gumką, prześcieradło i dwie poszewki na poduszki
Zabarwienie: Dostępne w trzech kolorach i trzech wzorach
Rozmiary: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split King
Plusy
- Chłodny i wyraźny po wielokrotnym praniu
- Nie blakną ani nie pigułkują
- Próba snu przez 365 nocy
Wady
- Bawełna perkalowa słabo odprowadza wilgoć
- Może się marszczyć i być głośny
Nie pomyślałbyś, że prześcieradła wykonane z drewna będą niesamowicie miękkie, ale ta pościel w 100% z bambusa wiskozowego jest błyszcząca i kremowa, a jednocześnie trwała i oddychająca.
„Najmiększe prześcieradła, jakie kiedykolwiek posiadałam, a są coraz bardziej miękkie” – napisała jedna z klientek.
Te duże rozmiary pościeli są dostępne w każdym rozmiarze, od bliźniaczych do podzielony król i dopasuj głębokie materace kieszeniowe do niespotykanych dotąd 20 cali.
Tak, należą do najdroższych zestawów, jakie testowaliśmy, ale jakość jest niezaprzeczalna. A Gwarancja 100 nocy oznacza, że możesz mieć pewność, że są dla Ciebie odpowiednie.
Jako dodatek, każdy zestaw jest dostępny w płóciennym opakowaniu, które można wykorzystać jako torbę lub torbę plażową, z zamkiem błyskawicznym, solidnymi uchwytami i zewnętrzną kieszenią.
Zawiera: Prześcieradło z gumką, prześcieradło i dwie poszewki na poduszki
Zabarwienie: Dostępny w siedmiu kolorach
Rozmiary: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
Plusy
- Zachowaj gładkość nawet po wielokrotnych praniach
- Naturalnie antybakteryjny i hipoalergiczny
- Próba snu na 100 nocy
Wady
- Drogi
- Mniejszy wybór kolorów
Miłośnicy gorącego snu pokochają sposób, w jaki Casper Hyperlites wentylują i odprowadzają wilgoć, co jest koniecznością, jeśli spocisz się w nocy.
Właściwie to nie lubię uczucia jedwabiu na ciele. (Dzięki Bogu, że jedwabne bokserki nie wróciły już do mody.) Jednak tkanina Tencel i unikalny splot siatkowy sprawiają, że prześcieradła te są gładkie i nie sprawiają wrażenia zbyt śliskich.
Tencel wytwarzany jest z włókien celulozowych pochodzenia drzewnego – zwykle z eukaliptusa, ale także z bambusa, a nawet sosny lub świerku. (Casper twierdzi, że jest to wersja mieszana.) Wymaga mniej energii i wody niż bawełna i wykorzystuje znacznie mniej środków chemicznych niż nawet inne tkaniny bambusowe.
Jest to tkanina lekka, granicząca z cienką. Poczujesz, że prawie nie ma tam prześcieradła, co jest dobre, jeśli starasz się nie przegrzać.
Prześcieradła Casper’s objęte są 30-dniowym okresem próbnym z darmowymi zwrotami i roczną ograniczoną gwarancją.
Zawiera: Prześcieradło z gumką, prześcieradło i dwie poszewki na poduszki
Zabarwienie: Dostępny w pięciu kolorach i trzech wzorach
Rozmiary: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
Plusy
- Tańsze niż porównywalne arkusze
- Bardziej zrównoważony niż inne tkaniny
- 30-dniowy okres próbny snu
Wady
- Cieńszy materiał
- Mniej stylowe i z mniejszą liczbą opcji kolorystycznych.
Jak testowaliśmy najlepsze arkusze chłodzące
W ramach tego podsumowania przetestowałam zestawy pościeli kilku najbardziej znanych marek pościeli, wybierając różne tkaniny i przedziały cenowe.
Spałem na każdym zestawie przez kilka nocy, a potem po praniu dałem im drugą szansę. Skupiłem się na dotyku, wyglądzie, cenie i tym, jak chłodno zapewniała mi prześcieradło przez całą noc. (Rozważyłem inne czynniki, w tym trwałość materiału i to, czy pościel miała problemy z utrzymaniem się na łóżku.)
Zwykle śpię z kołdrą (i dwoma kotami). W imię nauki podczas okresu testowego korzystałem wyłącznie z dostarczonej okładki.
Przeczytaj dalej: Najlepsze kołdry chłodzące
Czynniki, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze chłodnych prześcieradeł
Tworzywo
Najlepsze prześcieradła chłodzące wykonane są z naturalnych tkanin, zwłaszcza bawełny, lnu, bambusa i eukaliptusa.
Cena
Nie da się tego obejść: wysokiej jakości pościel może być droga. Najdroższy wybór w naszym podsumowaniu kosztuje 375 USD. Dla niektórych dobry sen jest bezcenny. Jeśli masz ograniczony budżet, istnieją dobre opcje za mniej niż 100 USD.
Komfort
To, jak wygląda Twoja pościel, gdy leżysz w ciemności, nie jest tak ważne, jak to, jak się w niej czujesz. Jeśli len cię swędzi, nie ma znaczenia, jak bardzo cię chłodzi. Na szczęście istnieje wiele tkanin, które zapewniają chłodny sen.
Zrównoważony rozwój
Coraz więcej konsumentów niepokoi się sposobem wytwarzania ich produktów i ich wpływem na planetę. Na szczęście te same tkaniny, które zapewniają chłodny sen, są również bardziej zrównoważone. Wiele czołowych firm produkujących pościel podaje informacje na temat swojego wpływu na środowisko na swoich opakowaniach i stronach internetowych.
Najlepsze arkusze chłodzące – często zadawane pytania
Dlaczego spokojny sen jest ważny?
„Spanie w chłodnym otoczeniu pomaga promować i chronić proces zasypiania” dr. Shilpa Carterdyrektor medyczny Centrum odnowy biologicznej i snu ChristianaCarepowiedział CNET w e-mailu. „Może również pomóc Ci zasnąć i osiągnąć głębsze etapy snu, a ostatecznie obudzić się bardziej wypoczętym i pełnym energii”.
Według nas jest też odwrotnie Doktor Mike Sevillalekarz rodzinny i specjalista ds. komunikacji zdrowotnej w Salem w stanie Ohio.
„Badania wykazały, że wyższa temperatura podczas snu powoduje krótszą fazę snu głębokiego i fazę REM” – stwierdziła Sevilla. „To może sprawić, że następnego dnia poczujesz się bardziej zmęczony”.
Chociaż każdy ma swoją własną strefę komfortu, dla większości ludzi idealna temperatura snu wynosi od 65 do 69 stopni Fahrenheita.
Jaki jest najlepszy materiał na prześcieradła, aby zapewnić Ci chłód?
„Niektóre materiały zatrzymują ciepło bardziej niż inne, dlatego najlepiej szukać czegoś, co jest oddychające i może odprowadzać ciepło i wilgoć z dala od ciała” – mówi dr. Piotr Polosspecjalista medycyny snu i konsultant Numer snu.
„Pomyśl o obszarze bezpośrednio wokół swojego ciała jako o mikrośrodowisku” – Polos powiedział CNET. „Kontrolowanie tego środowiska jest bardzo korzystne dla promowania i utrzymywania dobrego snu”.
Bawełna i len to dobre opcje, ponieważ są oddychające, powiedziała Kauta. Bambus i eukaliptus są jeszcze lepsze – są bardziej miękkie, hipoalergiczne i potrafią odprowadzać wilgoć, jeśli doświadczysz uderzeń gorąca lub nocnych potów.
„Zwykle kosztują więcej, ale mogą być tego warte, jeśli chcesz mieć chłodniejszy sen” – dodała. „Moim faworytem są prześcieradła bambusowe – dają uczucie chłodu i przytulności jednocześnie”.
Do Russella Jelinkawiceprezes ds. rozwoju produktów w firmie Kacperdotyczy przypadku Tencelu, który jest wykonany z włókna drzewnego, ale jest mniej podatny na marszczenie niż tradycyjny bambus i ma bardziej błyszczące wykończenie.
„Prześcieradła Tencel są dobre dla osób, które nie mogą spać z gorąca” – mówi Jelinek. „Materiał jest lżejszy i oddychający niż bawełna, która łatwiej zatrzymuje ciepło”.
Jakich tkanin należy unikać, jeśli śpisz gorąco?
Wszyscy nasi eksperci zalecają unikanie pościeli syntetycznej, takiej jak poliester i nylon.
„Mogą zatrzymywać ciepło i zwiększać temperaturę ciała podczas snu” – twierdzi Kauta.
Pochwalili się także satyną, flanelą i jedwabiem, które mogą być chłodne w dotyku, ale nie oddychają.
„Im większy przepływ powietrza lub porowatość, tym więcej ciepła ciała może uciec” – powiedział Jelinek.
