Coltona Underwoodabyła gwiazda „Kawaler”, otwarcie opowiadał o swoich zmaganiach ze zdrowiem psychicznym, zwłaszcza o walce z depresją i myślami samobójczymi.
Jego wyzwania osiągnęły punkt kulminacyjny, zanim publicznie ujawnił się jako gej w kwietniu 2021 r., kiedy to doświadczył głębokiego wewnętrznego konfliktu i poczucia wstydu z powodu swojej seksualności.
W nowym wywiadzie Colton Underwood ujawnił, że w pewnym momencie presja i strach przed ujawnieniem się doprowadziły go do próby samobójczej. Był to kluczowy moment, który odmienił jego życie.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Colton Underwood otwarcie opowiada o zdrowiu psychicznym i próbie samobójczej
Podczas pandemii Covid-19 Underwood zmagał się z depresją i stanami lękowymi, ujawniając, że było tak źle, że „nie widział wyjścia”.
Były „kawaler” sam w swoim domu w Los Angeles twierdzi, że próbował popełnić samobójstwo, ale na szczęście zakończyło się to niepowodzeniem. Obecnie opisuje to jako punkt zwrotny na swojej drodze do lepszego zdrowia psychicznego.
„Obudziłem się następnego ranka i wyraźnie pamiętam, jak patrzyłem w oczy mojego psa i zdałem sobie sprawę, że potrzebuję pomocy” – powiedział. Magazyn Ludzie. „To był mój moment. Muszę wprowadzić pewne zmiany, ponieważ nie jestem teraz zdrowy”.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Od tego czasu Colton Underwood zwrócił się o pomoc i stale pracuje nad swoim zdrowiem psychicznym
Underwood powiedział, że ten mroczny okres zmusił go do bezpośredniej konfrontacji ze swoim zdrowiem psychicznym i szukania pomocy.
„Natychmiast załadowałem psa do mojego jeepa i pojechałem 15 godzin do moich rodziców do Kolorado, gdzie opowiedziałem im wszystko, co się dzieje” – dodał. „W następnym tygodniu odwiedziłem terapeutę i psychologa, aby ustalić plan gry. .”
Od tego czasu opowiadał się za świadomością zdrowia psychicznego.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Colton Underwood zmagał się ze swoją prawdziwą tożsamością, co było głównym powodem jego problemów psychicznych
Problemy Underwooda ze zdrowiem psychicznym wynikały z lat ukrywania swojej prawdziwej tożsamości. 32-latek ujawnił się jako gej w wywiadzie dla „Good Morning America” w kwietniu 2021 r., ale wcześniej nigdy w pełni nie akceptował swojej seksualności, nawet szukając miłości z kobietami w różnych programach franczyzowych „Kawaler”.
Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego Underwood opowiada o tym, jak ukrywanie swojej prawdziwej tożsamości przyczyniło się do jego walki z depresją.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
„Byłam przygnębiona, ponieważ nie prowadziłam swojego najbardziej autentycznego życia. W pewnym sensie się ukrywałem i miałem mnóstwo wstydu i poczucia winy z powodu tego, kim jestem” – wyjawił. „Miałam też dużo niepokoju, ponieważ publicznie byłam hetero i tak wiele razy w moim życiu i karierze podwoiłam się, kim chciałam być. Więc to wszystko naprawdę do mnie dotarło.”
„Myślę, że przez jakiś czas w głębi duszy wiedziałem, że walczę, ale nie mogłem tego powiedzieć na głos. Nie mogłam nawet sobie tego powiedzieć” – dodała była gwiazda reality show. „I niestety musiało być tak bardzo, że miałem nieudaną próbę samobójczą”.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Colton Underwood twierdzi, że zdrowie psychiczne to zawsze podróż
Underwood po raz pierwszy zyskał sławę w 2018 r. jako uczestnik programu „Kawaler”, a w 2019 r. został gwiazdą „Kawalera”. Podczas jego występów w reality show pojawiały się spekulacje na temat jego seksualności, ale nie wypowiadał się na ten temat publicznie wówczas.
Przyznając, że „zdrowie psychiczne to zawsze podróż”, były zawodnik NFL przez lata szukał terapii, zażywał leki i polegał na wsparciu swoich bliskich. „Myślę, że w przypadku różnych ludzi różne rzeczy będą działać w różnym czasie” – mówi. „Czasami potrzebowałem rówieśników, czasami terapeuty, czasami psychologa, czasami potrzebowałem leków”.
Kontynuacja artykułu poniżej ogłoszenia
Dziś Underwood twierdzi, że osiągnął punkt, w którym czuje się komfortowo i zdrowo zarówno pod względem umysłu, jak i tożsamości. „Każdy może się z tym utożsamić” – kontynuował. „Muszą móc uwolnić się od piętna i wstydu, jakie wiele osób zawsze nosi przy sobie ze słowami „zdrowie psychiczne” i zostać właściwie zdiagnozowani. Myślę, że to pierwszy krok do uzdrowienia: bycie na tyle bezbronnym, by poprosić o pomoc.
Colton Underwood zostaje obrońcą praw osób LGBTQ+
Od czasu ujawnienia się Underwood stał się zwolennikiem praw i widoczności osób LGBTQ+, wykorzystując swoją platformę do dzielenia się swoją podróżą i inspirowania innych.
Uruchomił nawet podcast zatytułowany „Evolving with Colton”, w którym omawia swoje osobiste doświadczenia i wyzwania, jakie napotkał po drodze.
